巴菲特都打call的“长生药”，是真有效还是割智商税？

我小时候看武打片的时候，那些江湖人不仅想争武学掌门的位置，还想争长生不老药，只要吃了就永远不会老；在风靡全球的哈利·波特系列小说中，巫师们也热衷于提炼“灵丹妙药”。

由此可见，不朽是一个永恒的话题，无论古今中外。正是由于对人类衰老的恐惧，许多抗衰老产品相继问世。然而，无论是真的有用还是削减“智商税”，豹子的耳朵健康也是每个人的一道菜。

最近，国内a股市场又上演了“不朽行情”，十多家有相关概念的上市公司的股价一路飙升，其中“龙头”金达威在10天内赢得了8个涨停。最初，7月8日，金达威旗下的多克思百特NMN产品在天猫旗舰店试销，价格约为1600元/瓶(60粒)。虽然很贵，但很快就被一扫而空。据金达威介绍，这批产品共售出1406瓶，销售额为228.02万元。

“NMN”到底是什么？根据产品页面，金达威产品上标记的“NMN”实质上是一种叫做“β-烟酰胺单核苷酸(NMN)”的物质，它是一种天然存在的生物活性核苷酸。该物质是NAD+(又称辅酶ⅰ)的前体，与能量代谢、糖酵解、DNA复制等活动密切相关，NMN能提高体内NAD+水平。

在一些NMN产品页面描述中，有人声称NMN具有“修复DNA”、“抗衰老”和“恢复身体机能”的功能。有些产品甚至声称“降低了患癌症的风险”。

包括沃伦·巴菲特在内的许多富人都加入了NMN的电话团队。然而，针对NMN热潮，加拿大麦吉尔大学(McGill University)生物伦理学家菲什曼(Fishman)警告称:“目前，一些加速抗衰老的药物可能会让患者享受到表面的治疗益处，而隐藏的毒副作用还得等很长时间。”它只能被发现，很难通过临床审核。”

一篇题为“穷人买学区，富人开始花钱继续他们的生活”的文章以前引起了广泛的关注。文章指出，4名中国富人长途飞行到乌克兰首都基辅，接受胚胎干细胞注射治疗，诊疗价格为59.8万元。

在这篇文章中，一位受访者说，在两年前接受胚胎干细胞治疗后，高血压、高血脂、高尿酸血症和重度脂肪肝的指标都恢复了正常，好像回到了年轻的状态。

那么，干细胞是真的抗衰老，还是征收智商税？

对此，深圳细胞治疗技术协会成员高东表示，干细胞产品是有效的，但很难说这种效果是否被某些机构夸大了。出生、老年和死亡是不可逆转的过程。干细胞的干预只能在一定程度上弥补自身细胞功能的一些不足，达到延缓衰老的效果。

高东认为，公众需要科学地认识干细胞的抗衰老保健作用。例如，一个生理年龄为45岁的人，通过干细胞的干预治疗和维持，在50岁时会比同龄人有更好的身体机能，但这并不意味着他在45岁时仍能保持这种状态。

制药行业专家王毅认为，抗衰老产品的效果因人而异，而且国家对干细胞的控制非常严格，所以很难轻易买到。一些商家会利用消费者缺乏相关知识来做虚假宣传，所以消费者应该警惕。

胶原蛋白是皮肤中除水分外最丰富的成分，它与皮肤中的弹性纤维一起构成了一个弹性“支架”，为真皮层提供了强有力的支撑。

因此，胶原蛋白越多，皮肤就越紧致和丰满，也就越年轻。

但是，广州医科大学第三附属医院临床营养科刘佳博士说，胶原蛋白在食用后会分解，胶原蛋白的固有形式和结构早已不复存在，因此不可能以胶原蛋白的形式直接补充到皮肤中。

湖北省武汉市第一医院皮肤科副主任医师吴继元解释说，胶原蛋白是一种大分子结构，直接涂在皮肤上不会被吸收。重复和过量使用胶原蛋白也可能导致皮肤过敏，导致局部皮疹、瘙痒和其他不适。

锻炼会加速衰老还是延缓衰老？北京大学第三医院运动医学研究所研究员艾华给出的答案是后者。锻炼可以延缓衰老。

根据《美国神经病学周刊》发表的一项研究，艾华说，锻炼可以减缓大脑老化，最多可以年轻10岁。那些锻炼更多的人在思维速度和记忆力方面尤为突出。重要的是，这种好处不需要太多的锻炼。波士顿大学医学院的一项研究还发现，即使是低强度的锻炼也能显著扩大大脑容量，延缓大脑衰老。

相关研究发现，随着年龄的增长，大脑中的神经细胞会逐渐减少，这将对记忆、协调和大脑功能产生负面影响。锻炼不仅能锻炼肌肉，还能锻炼大脑吗？答案是肯定的。

北京胸科医院的营养学家马焦杰说，市场上主要的抗衰老产品是维生素C、维生素E或植物化学物质，它们被用来减少和清除体内的氧自由基。从这个角度来看，抗氧化似乎有抗衰老的作用，但“抗氧化并不等于抗衰老”。

事实上，衰老涉及许多因素，如遗传、疾病、锻炼、睡眠、情绪和饮食。在马焦杰看来，衰老实际上是一种自然现象，包括但不限于细胞凋亡、生理功能的改变和退化以及适应性和抵抗力的下降。抗衰老是所有人的必修课，但迄今为止，“没有任何技术或疗法可以在临床上证明逆转衰老过程。”

在马焦杰看来，普通人可能难以抵御衰老，但“让身体更健康、看起来更年轻”的目标可能会更好地实现。例如，同样60岁并且有健康生活方式的人可能看起来更年轻。